Consigli degli esperti di sanità pubblica cinese per i cinesi, come possono le persone prevenire Covid-19

I "tre set" della prevenzione epidemica:

indossare una maschera;

Mantieni una distanza di più di 1 metro quando si comunica con gli altri.

Fai una buona igiene personale.

Protezione "cinque esigenze":

La maschera dovrebbe continuare a indossare;

Distanza sociale per rimanere;

Usando la mano Copri la bocca e il naso quando tosse e starnuto

Lavare le mani spesso;

Le finestre dovrebbero essere il più aperte possibile.

Note di orientamento sull'usura della maschera

1. Le persone con febbre, naso chiuso, naso che cola, tosse e altri sintomi e personale di accompagnamento devono indossare maschere quando si va in istituzioni mediche o luoghi pubblici (luoghi).

2. Si raccomanda che gli anziani, l'incompania e i pazienti con malattie croniche usano maschere quando usciranno.

3. Incoraggiamo le persone a portare con sé maschere. Si consiglia di indossare maschere in spazi confinati, aree affollate e quando le persone hanno bisogno di stretti contatti con gli altri.

Metodo corretto di lavaggio delle mani

"Lavaggio a mano" significa lavarsi le mani con disinfettante per le mani o sapone e acqua corrente.

Il corretto lavaggio delle mani può prevenire efficacemente l'influenza, la mano, il piede e la bocca, la diarrea infettiva e altre malattie infettive.

Utilizzare metodi di lavaggio delle mani adeguati e lavarsi le mani per almeno 20 secondi.

Tecnica di lavaggio a sette fasi per ricordare questa formula: "All'interno, fuori, clip, arco, grande, stand, polso".

1. Palma, palmo per il palmo si strofina l'un l'altro

2. Schiena delle mani, palme posteriori delle mani. Incrocia le mani e strofinale

3. Abbassa le mani insieme, palmo al palmo e strofinano le dita.

4. Piega le dita in un arco. Piegati le dita strettamente e rotola e strofina.

5. Tenere il pollice nel palmo, ruotare e strofinare.

6. Sali le dita e strofina le dita nei palmi dei palmi.

7. Lavare il polso.